Allefotballturer skriver om fotball og fotballreiser, og for mange fotballinteresserte er odds en del av kampopplevelsen. Enkelte artikler omtaler også pengespill, som odds, Lotto og Keno. Denne siden forklarer hva ansvarlig spill innebærer, hvilke varseltegn du bør kjenne til, hvilke verktøy som finnes i Norge, og hvor du får gratis og anonym hjelp.
Vi tilbyr ikke pengespill og oppfordrer ikke til pengespill. Aldersgrensen for pengespill i Norge er 18 år.
Trenger du eller noen du kjenner hjelp?
Hjelpen er gratis, og du trenger ikke stå alene.
- Hjelpelinjen for spilleavhengige – gratis og anonym rådgivning ved problemer med både pengespill og dataspill, for spillere og pårørende, på telefon 800 800 40, chat og e-post. hjelpelinjen.no
- Lotteritilsynet – tilsynsmyndigheten for pengespill i Norge, med informasjon om hva som er lovlig og om rettighetene dine. lottstift.no
- Fastlegen – kan henvise deg videre til behandling.
Aldersgrense for pengespill i Norge: 18 år.
Hva er ansvarlig spill?
Ansvarlig spill betyr å ha kontroll: Du bestemmer på forhånd hvor mye tid og penger du vil bruke, og ser på det som prisen for underholdning – ikke som en inntektskilde.
Kunnskap om fotball gjør ikke odds risikofritt. Skader, kort og tilfeldigheter kan snu en kamp på sekunder, og oddsen er satt slik at spilltilbyderen i gjennomsnitt tjener penger over tid. I tallspill som Lotto og Keno avgjøres resultatet helt av tilfeldigheter.
Gode vaner
Noen enkle vaner gjør det lettere å holde spillingen innenfor trygge rammer:
- Sett en grense for tid og penger før du begynner, og hold deg til den.
- Bruk aldri penger som trengs til regninger, mat eller andre faste utgifter.
- Lån aldri penger for å spille, og prøv aldri å vinne tilbake tap.
- Ta pauser, og la ikke spillingen gå ut over søvn, jobb, familie eller venner.
- Spill for underholdningens skyld, ikke når du er stresset, lei deg eller har drukket – for eksempel på puben før kampen.
- Vær ekstra forsiktig med livebetting, der det går raskt å plassere mange spill i løpet av én kamp.
Varseltegn
Spilleproblemer utvikler seg ofte gradvis. Vær oppmerksom dersom du:
- spiller for mer penger eller i lengre tid enn du hadde bestemt
- prøver å vinne tilbake tap
- låner penger eller bruker penger som var ment til noe annet
- skjuler eller lyver om hvor mye du spiller
- merker at spillingen går ut over jobb, søvn, økonomi eller forhold
- blir urolig eller irritabel når du ikke kan spille
Kjenner du deg igjen, er det lurt å søke støtte tidlig.
Når fotball blir pengespill
Odds er tett knyttet til fotball, og reklame for betting er vanlig både på nett, i sosiale medier og på stadion. Det er nyttig å vite hvor grensene går:
- Odds på fotball er pengespill. I Norge er det bare Norsk Tipping som har lov til å tilby sportsspill, for eksempel Oddsen, Langoddsen og Tipping.
- Utenlandske bettingselskaper har ikke tillatelse til å tilby eller markedsføre spill til norske spillere, og de er ikke omfattet av norske verneordninger som tapsgrenser.
- Bonuser og «gratis spill» er markedsføring. De har ofte omsetningskrav som gjør at du må spille for langt mer enn bonusen før du kan ta ut penger.
- På fotballtur i utlandet, for eksempel i England, er bettingbutikker og reklame for odds svært synlig rundt kampene. Norske verneordninger gjelder ikke der, så sett deg en grense på forhånd.
Er du forelder, kan det være lurt å snakke med barn og unge om forskjellen på å heie på laget og å satse penger på det, og å bruke foreldrekontroll på mobil og PC.
Test spillevanene dine
Hjelpelinjen har gratis og anonyme selvtester for både pengespill og dataspill på hjelpelinjen.no. Du trenger ikke oppgi navn.
Spillegrenser, pause og utestengelse i Norge
Norge har ikke et felles nasjonalt register for selvutestengelse. Verktøyene for å begrense eller stoppe pengespill finnes hos de to lovlige spilltilbyderne, Norsk Tipping og Norsk Rikstoto.
Spillegrenser
Hos Norsk Tipping bestemmer du selv hvor mye du kan tape per dag og per måned. I tillegg gjelder en øvre tapsgrense per måned, som er lavere for unge voksne enn for spillere over 25 år. Hever du en grense, trer den først i kraft etter en ventetid, mens en senket grense gjelder med én gang. Norsk Rikstoto har egne grenseverktøy for sine spill.
Pause og utestengelse
Du kan ta en pause fra spill i en periode, eller utestenge deg helt. En utestengelse hos Norsk Tipping er permanent og kan tidligst vurderes opphevet etter ett år. Også hos Norsk Rikstoto kan du ta pause eller utestenge deg.
Blokkering av spill
Hjelpelinjen kan hjelpe deg gratis med å blokkere tilgang til pengespill på mobil og datamaskin. Det er et viktig tillegg, fordi utestengelse hos norske selskaper ikke stopper tilgangen til utenlandske betting- og casinonettsteder.
Til deg som er pårørende
Spilleproblemer rammer også familie og venner. Hjelpelinjen gir råd til pårørende og har egen informasjon for pårørende. Vanlige råd er å snakke åpent uten å anklage, sette tydelige rammer rundt økonomien og ikke dekke spillegjeld.
Aldersgrense og regelverk
Aldersgrensen for pengespill i Norge er 18 år. Pengespilloven, som gjelder fra 2023, gir Norsk Tipping og Norsk Rikstoto enerett til å tilby pengespill i Norge, og begge er pålagt å drive ansvarlig og forebygge spilleproblemer.
Lotteritilsynet fører tilsyn med markedet og arbeider mot ulovlige spilltilbud rettet mot Norge. Nettsteder med utenlandske lisenser, eller uten lisens, er ikke omfattet av norske ansvarlighetstiltak som felles tapsgrenser.
Spørsmål om innholdet på denne siden kan sendes via kontaktsiden.